La bursite est une affection courante qui implique l'irritation d'une bourse séreuse, une petite poche remplie de liquide située près des articulations. Cette irritation pourrait impressionner une douleur et un gonflement considérables. Dans cet article, nous explorerons les choix de remède d'une bursite par alléger l'irritation, réduire la mal et favoriser la thérapeutique.

Repos et Évitement de l'Aggravation

Repos : La la 1ère étape dans le remède d'une bursite est de permettre au nos corps de se reposer et de traitement. Évitez les actions qui sollicitent l'articulation affectée.

Évitez les Mouvements Répétitifs : Si la bursite est due à des actions répétitifs, essayez de minimiser ou de changer ces actions par réduire l'irritation de la bourse séreuse.

Application de Glace

L'utilitaire de glace peut aider à réduire l'inflammation et la mal associées à la bursite. Appliquez une compresse de glace enveloppée dans une matière tout au long 15 à 20 minutes, plusieurs fois par jour.

Médicaments

Anti-inflammatoires Non Stéroïdiens (AINS) : Des médicament tels que l'ibuprofène ou le naproxène peuvent aider à réduire l'irritation et la douleur. Consultez connaissant d'une bien-être avant de les utiliser.

Médicaments Analgésiques : Les analgésiques en vente libre, tels que l'acétaminophène, peuvent alléger la mal.

Thérapie Physique

La thérapie physique pourrait être recommandée pour la bursite. Les professionnels de la rééducation peuvent enseigner des entraînements de renforcement et d'étirement par améliorer la mobilité et la stabilité de l'articulation.

Aspiration de la Bourse

Dans quelques-uns des circonstances graves de bursite, il peut être nécessaire d'aspirer le liquide d'une bourse pour soulager la stress et réduire l'inflammation. Cela est parfois fait par un expert de la bien-être.

Injections de Corticostéroïdes

Les injections de corticostéroïdes peuvent être utilisées par réduire l'irritation et la mal. Elles sont administrées par un professionnel d'une santé et peuvent être efficaces par quelques-uns des souffrants.

Traitement Chirurgical

Dans de rares cas où la bursite est très sévère et ne vérité pas répond pas aux autres thérapies, une intervention chirurgicale pour retirer la bourse séreuse pourrait être essentiel.

Prévention de la Récurrence

Pour éviter la récurrence de la bursite, il est essentiel de tracer les recommandations de thérapie, de prendre des précautions pour éviter les actions qui déclenchent la bursite, et de maintenir une bonne posture et une technique appropriée dans les activités qui sollicitent les articulations.

Conclusion

Le traitement d'une bursite vise à soulager l'irritation, à réduire la mal et à favoriser la guérison. Centre spéCialisé en physiothérapie et Bien-Être | Physiobalance suivant les recommandations de votre professionnel d'une bien-être et en prenant des mesures par prévenir la récurrence, vous aussi pouvez retrouver votre mobilité et votre consolation.

Consultez tout le temps un expert d'une bien-être par juger et traiter la bursite de méthode appropriée en opérer hors de votre situation individuelle.